Prezentujemy oficjalny numer dla Biegów Dziecięcych i Nordic Walking. Zobacz »
Największe sukcesy Moniki:
I Bieg Tropem Wilczym – 2 open wśród kobiet, 1 w kategogii wiekowej z czasem 34,04
Korona półmaratonów
Półmaraton w Białymstoku – 1:49:09
Tumska dycha 10km - 49:09 najlepszy czas na 10km
Bieg Soczewki 11,6km – 58:00
Bieg po Plaży 15km – 1:32:13 9 (w 40 stopniach gorąca)
Bieg w Szczawnicy 6km- 42:10 –krótki bieg górski. 5 w open wśród kobiet.
Ultramaraton Łemkowyna – 48km - 7,5h
opis wkrótce
Biega od 2010 roku, kiedy przeszedł na emeryturę i postanowił aktywnie spędzić wolny czas.
opis wkrótce
Przygodę z bieganiem zacząłem w listopadzie 2014 od roku od wieczornego truchtania po rodzinnej wsi.
Opis wkrótce
opis wkrótce
Październik roku 2014 r. - podjęta przeze mnie decyzja o tym by zacząć treningi biegowe! Trenowane w samotności, bez zegarka biegowego, sam dla siebie poprostu wychodziłem na Sobótkę i biegałem przy wadze 107kg. Tak byłem tym pochłonięty i tak się dobrze czułem, że kilka miesięcy później wystartowałem w Orlen Warsaw Maraton przy wadze już 95kg i go ukończyłem z czasem 04:25. Pierwsze moje zawody nie mając pojęcia co to tempo stanąłem przy Pacemeker na 03:15 :)
opis wkrótce
opis wkrótce